Sivut

keskiviikko 23. toukokuuta 2012

Vko 20

Liikunnat:
(tiistaista torstaihin pidin nilkkalomaa)

maanantai:
          juoksulenkki (n. 2 km / 15 min)
tiistai: -

keskiviikko: -
torstai:
         uinti (500 m / 20-30 min ) 
perjantai:
         kuntopyörä ( "15 km" / 40 min )
lauantai:
          pyöräily ( 2 km / alle 10 min)
          maastokävelylenkki ( 2,6 km / 35 min ) 
sunnuntai:
          ratsastus (1 h)


Paskalista:

maanantai:
          n. 7 olutta
          5 shottia
          kokis
tiistai:
          vohveli kinuskikastikkeella
          kroisantti nougat-täytteellä
          jotain jälkkärimömmöä
          jäätelöä
keskiviikko:
          jäätelöä
          överipizza
          kokis
torstai:
          pähkinämoussea
          jäätelöä
          punaviiniä
          2 olutta
          tobleronea
perjantai:
          marjarahkaa
          donitsia
          omenapiirakkaa
          tiramisua
          juustokakkua
          jäätelöä
          tobleronea
lauantai:
         siideriä
         2 olutta
         lasi punkkua
sunnuntai:
         suklaalevy


Hehe, aika hyvä lista. :)
Tällä kertaa mun selitys on toi laivan buffetti, mistä johtuu, että torstaina ja perjantaina joutui maistelemaan kaikkea hyvää.

2 kommenttia:

  1. Olis mielenkiintoista lukea, mitä muutakin syöt ja millaisia määriä, koska hurjaltahan tuo lista näyttää (tietänet sen itsekin). Minua ehkä vain hämää tuo maistelu, että annokset on saattaneet olla hyvinkin pieniä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, mä oon yrittäny noihin "ruokapäiväkirja"-postauksiin edes vähän tarkemmin kuvailla noita määriä, mutta en jaksa siihenkään yleensä ihan piiruntarkkaan laittaa. Periaatteessa voisin laittaa vaikka "lautasellinen jälkkäriä", joka sisältää noi kaikki, mitä maistoin edes pienen palan. Jottei totuus unohtuisi, listaan kuitenkin ylös kaiken, mitä olen edes maistanut, vaikka se näyttääkin sitten aika karulta. Tai oikeastaan juuri sen vuoksi. :D

      Ja ruokapäiväkirja-postauksista pitäis löytyä ihan kaikki, mitä suuhuni laitan, vaikkei se kokonaisuuskaan yleensä kovin järkevältä näytä..

      Poista