Liikunnat:
(tiistaista torstaihin pidin nilkkalomaa)
maanantai:
juoksulenkki (n. 2 km / 15 min)
tiistai: -
keskiviikko: -
torstai:
uinti (500 m / 20-30 min )
perjantai:
kuntopyörä ( "15 km" / 40 min )
lauantai:
pyöräily ( 2 km / alle 10 min)
maastokävelylenkki ( 2,6 km / 35 min )
sunnuntai:
ratsastus (1 h)
Paskalista:
maanantai:
n. 7 olutta
5 shottia
kokis
tiistai:
vohveli kinuskikastikkeella
kroisantti nougat-täytteellä
jotain jälkkärimömmöä
jäätelöä
keskiviikko:
jäätelöä
överipizza
kokis
torstai:
pähkinämoussea
jäätelöä
punaviiniä
2 olutta
tobleronea
perjantai:
marjarahkaa
donitsia
omenapiirakkaa
tiramisua
juustokakkua
jäätelöä
tobleronea
lauantai:
siideriä
2 olutta
lasi punkkua
sunnuntai:
suklaalevy
Hehe, aika hyvä lista. :)
Tällä kertaa mun selitys on toi laivan buffetti, mistä johtuu, että torstaina ja perjantaina joutui maistelemaan kaikkea hyvää.
Olis mielenkiintoista lukea, mitä muutakin syöt ja millaisia määriä, koska hurjaltahan tuo lista näyttää (tietänet sen itsekin). Minua ehkä vain hämää tuo maistelu, että annokset on saattaneet olla hyvinkin pieniä :)
VastaaPoistaJoo, mä oon yrittäny noihin "ruokapäiväkirja"-postauksiin edes vähän tarkemmin kuvailla noita määriä, mutta en jaksa siihenkään yleensä ihan piiruntarkkaan laittaa. Periaatteessa voisin laittaa vaikka "lautasellinen jälkkäriä", joka sisältää noi kaikki, mitä maistoin edes pienen palan. Jottei totuus unohtuisi, listaan kuitenkin ylös kaiken, mitä olen edes maistanut, vaikka se näyttääkin sitten aika karulta. Tai oikeastaan juuri sen vuoksi. :D
PoistaJa ruokapäiväkirja-postauksista pitäis löytyä ihan kaikki, mitä suuhuni laitan, vaikkei se kokonaisuuskaan yleensä kovin järkevältä näytä..